Aménager son espace
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Comment préparer son environnement pour rédiger de façon plus efficace?
Cette petite capsule vidéo présente quelques suggestions pour améliorer votre environnement de rédaction: Surélevez votre écran, affichez vos objectifs de rédaction en vous inspirant de l'approche Kanban, identifiez et préparez à l'avance tout ce dont vous aurez besoin,, éliminez les distractions numériques et négociez à l'avance vos espaces-temps de rédaction avec vos collègues et votre entourage... À visionner et partager auprès de vos collègues qui rédigent de la maison!
Merci à notre voisin de l'Espace Thèsez-Vous, Philippe Gatien compositeur, pour la musique sur mesure et Geneviève Bergeron, designer graphique, pour les illustrations.
Quels sont les bénéfices de la technique Pomodoro?
- Gérer les distractions et favoriser la concentration.
- Diminuer la fatigue physique et mentale en prenant des pauses régulièrement.
- Ne pas surestimer sa capacité à rédiger efficacement en continu.
- Ne pas laisser les pauses s’étirer.
- Réduire les moments de transition entre les périodes de pause et de rédaction.
- Améliorer sa capacité à évaluer sa progression et le temps nécessaire à l’accomplissement des objectifs.
- Maintenir la motivation en déplaçant la gratification qui découle d’une évaluation abstraite de ce qu’on a produit ou appris vers une appréciation concrète du nombre de tomates effectuées.