​Petites recommandations d'utilisation​

Que vous utilisiez l'outil de Thèsez-vous ou un autre, l'important est qu'il soit simple, visuellement accessible, qu'il permette de différencier différents dossiers et d'inscrire des objectifs précis, en plus de vous aider à évaluer votre progression. Une fois cet outil choisi,  voici quelques recommandations: 
  1. Notez toutes les tâches et les activités professionnelles ou personnelles qui n'ont aucun rapport avec votre mémoire, votre thèse, votre article, votre demande de subvention (tout tout tout!).
  2. Évaluez le nombre d'heures disponibles et dédiées à la rédaction. Portez une attention à la "qualité" de ces moments: est-ce les moments de la journée où vous êtes le plus disponible mentalement? Y a-t-il des risques que vous soyez distrait.e par des requêtes qui n'ont rien à voir avec votre rédaction? 
  3. Fixez-vous un but global en fonction du nombre d'heures disponibles. Attention: Il y a souvent une tension entre le temps disponible et ce que vous souhaitez accomplir. À vous de voir si vous diminuez l’ampleur de la tâche ou si vous réajustez votre horaire. 
  4. Découpez votre but en objectifs de rédaction SMART et répartissez ces objectifs au fil des séances de rédaction inscrites à votre semaine. 
  5. À chaque fin de séance de rédaction ou à chaque fin de journée, évaluez l’atteinte de vos objectifs et réajustez le tir. Demandez-vous quelles sont les raisons pour lesquelles la rédaction se déroule mieux ou moins bien et tentez de reproduire vos conditions « gagnantes » la prochaine fois. 
  6. Il est souvent plus efficace et motivant de faire cette planification à plusieurs, si ce n'est que pour discuter du réalisme de sa planification, se donner des rendez-vous de rédaction et se rappeler mutuellement d'insérer des moments de pause et de ressourcement au fil de la semaine.
  7. N'hésitez pas à réaliser cette planification à la fin de chaque semaine pour la semaine suivante. Ce pratique aide à vous libérer l'esprit pendant vos moments de pause et de ne pas faire face au syndrome de la page blanche le lundi matin!