Retraites de rédaction pour les professeur.e.s de l'ESG UQAM à l'hiver 2022

Suivez les étapes suivantes pour mieux profiter de vos journées de rédaction Thèsez-vous:

1) Consultez l'horaire

• 8h45-9h00: Arrivée et installation des participant.e.s / ou connexion sur Zoom via ce lien
  
• 9h00-9h30: Introduction à Thèsez-vous et à son approche, suivi d'un tour de table
• 9h30 à 12h30: 3*50min de rédaction entrecoupées de 10min de pause
  
• 12h30 à 13h00: Discussion entre les participants pendant le lunch
  
• 13h00 à 13h30: Libre (des activités pourraient être proposées par Thèsez-vous)
• 13h30 à 16h30 : 3*50min de rédaction entrecoupées de 10min de pause
  
• 16h30 à 16h45/17h: Conclusion et bilan de la journée​

Dates des retraites d'hiver 2022:

• 28 janvier - en ligne. Voici le lien Zoom de la séance.
  
• 25 février - en ligne (peut-être en hybride). Voici le lien Zoom de la séance.
  
• 25 mars (date à confirmer) -  en ligne (peut-être en hybride). Voici le lien Zoom de la séance.
• 22 avril (date à confirmer) - en ligne (peut-être en hybride). Voici le lien Zoom de la séance.

* Pour en savoir plus sur l'adaptation de la technique Pomodoro par Thèsez-vous, c'est par ici: https://www.thesez-vous.com/technique-pomodoro.html

2) Planifiez votre déconnexion pour un maximum de productivité et de bien-être

Pour vous assurer un cadre idéal de rédaction, nous vous recommandons de désactiver vos notifications pendant la durée de la retraite. Si vous le souhaitez, vous pouvez programmer un courriel automatique d'absence. Voici un exemple afin de vous inspirer. 

Bonjour,
​
Je souhaite vous informer que je suis en retraite de rédaction pendant toute la journée du (jour, mois, année)
et que je ne peux répondre à mes courriels lors de cette courte période.
Je vous répondrai dès que possible.
​
Merci pour votre compréhension.

3) Planifiez vos objectifs de rédaction

Prenez connaissance des grands principes des objectifs SMART et fixez-vous en en prévision de l'activité (ça fait toute la différence).
Pour tout savoir (ou presque) sur cette approche, consultez cette page. Nous offrons aussi des ateliers mensuels gratuits qui décortiquent les objectifs SMART. Si vous voulez y assister, simplement vous inscrire ici.

Framemo pour l'hiver: framemo.org/esgprofsh22

4) Portez des vêtements confortables

Le confort est idéal pour bien se plonger dans une journée de rédaction.

5) Si vous êtes à distance, préparez votre environnement de rédaction

Cette capsule vidéo de moins de 2 minutes contient quelques idées pour aménager votre espace de rédaction avant l'activité. Prenez le temps de la visionner pour vous inspirer  et préparer votre espace la veille de la retraite!

À très bientôt!