Comment vous préparer à une retraite de rédaction, en quelques étapes

  1. Familiarisez-vous avec le site d'hébergement;
  2. Planifiez votre covoiturage (IMPORTANT : merci de planifier à l'avance vos déplacements) ;
  3. Faites vos valises stratégiquement;
  4. Planifiez votre déconnexion avec un courriel automatique d'absence;
  5. Visualisez l'horaire;
  6. Planifiez vos objectifs de rédaction pour trois jours intensifs.

1) Familiarisez-vous avec le site d'hébergement

Nous avons plusieurs sites à travers le Québec, voici les particularités de chaque site. Portez-y attention!
Manoir d'youville
  • 498, boulevard D'Youville, Châteauguay, QC J6J 5T9
  • Le Manoir d’Youville est situé sur l’île Saint-Bernard à Châteauguay, en bordure de la rivière Châteauguay et du lac Saint-Louis. On y trouve plusieurs attraits dont une réserve faunique, des sentiers de marche et des vergers. En été, une piscine et des embarcations nautiques sont mises à disposition des participant.e.s. 
  • Chambres individuelles; toilettes genrées; toilettes et douches partagées; options végétariennes; ascenseur; situé sur une réserve faunique, literie fournie; bonne connexion internet​ (mais nous vous suggérons tout de même de télécharger à l'avance ce dont vous aurez besoin pendant la retraite).
  • Prévoir des chaussures ou des pantoufles pour circuler dans le Manoir.​
  • Si vous désirez arriver la veille, veuillez réserver votre nuitée de plus en communiquant directement avec le site de retraite. (450-692-8291 ou [email protected]) Cette nuitée supplémentaire est à vos frais.
​​Centre de spiritualité des Ursulines
  • 20, rue des Dames-Ursulines, Québec, QC G2B 2V1
  • Chambres individuelles; toilettes non genrées; toilettes et douches partagées; options végétariennes; ascenseur; literie fournie; bonne connexion internet.
  • Si des personnes ont des limitations physiques qui auraient une incidence sur l’assignation des chambres, veuillez nous l’indiquer.
  • Attraits du site : sentiers de marche à proximité, librairie autochtone et chute d'eau
  • À noter qu'il s'agit d'un site religieux.
  • Règles et recommandations générales du Centre de spiritualité des Ursulines :
    • Prévoir des chaussures ou des pantoufles pour circuler dans le Centre de Spiritualité des Ursulines.
    • Aucune nourriture provenant de l’extérieur n’est autorisée, tant à l’intérieur que sur le terrain extérieur du Centre de Spiritualité des Ursulines. Aucune boisson alcoolisée n’est autorisée à moins d’avoir pris entente avec la coordonnatrice du Centre de Spiritualité des Ursulines ou son adjointe.
    • Pour des raisons d’organisation en cuisine, le Centre n'offre pas un service personnalisé de repas. Il tient compte UNIQUEMENT des personnes ayant une diète VÉGÉTARIENNE, spécificité qui doit être précisée lors de l'inscription.​ Lors de leur arrivée, le Centre leur remettrons des bracelets de couleurs nous permettant de départager leurs spécificités alimentaires pour qu’elles soient rapidement identifiées par le personnel en cuisine. Du pain sans gluten sera disponible pour les personnes concernées et nous leur suggérons d’apporter leurs « petits sacs pour grille-pain sans gluten » si elles le désirent. Pour les personnes ayant une intolérance au lactose, il est suggéré d'apporter leur supplément d’enzyme lactase; du lait végétal sera à leur disposition. Le Centre ne peut garantir l’absence totale d’allergènes dans la préparation des repas. Il est fortement suggéré que les personnes ayant des allergies aient leur auto-injecteur d’épinéphrine avec elles.
    • Aucun propriétaire de voiture électrique n’est autorisé à brancher son véhicule sans en avoir reçu l’autorisation de l’équipe du Centre de Spiritualité des Ursulines. Une contribution volontaire est demandée pour ce service.
    • Si vous désirez arriver la veille, veuillez réserver votre nuitée de plus en communiquant directement avec le site de retraite. (418 842-1421 ou [email protected]) Cette nuitée supplémentaire est à vos frais.​
Station de biologie des Laurentides
  • 592, chemin du Lac Croche, Saint-Hippolyte, QC J8A 3K9
  • Chambres doubles; options végétariennes; toilettes et douches partagées; literie fournie; bonne connexion internet. La cuisine accommode bien les restrictions alimentaires.
  • Attraits du site : accès au lac baignable en été (apportez votre maillot!), terrain de volley-ball et feu de camp.
  • Les activités ont lieu dans différents pavillons dans lesquels les chaussures sont interdites. Nous vous suggérons d'apporter des souliers ou des pantoufles faciles à mettre et à enlever pour faciliter vos déplacements tout au long du séjour.
  • Si vous désirez arriver la veille, veuillez réserver votre nuitée de plus en communiquant directement avec le site de retraite. (450 563-3111 ou [email protected]) Cette nuitée supplémentaire est à vos frais.
Domaine Forget
  • 5, rang Saint-Antoine, C.P. 672, Saint-Irénée, Québec G0T 1V0, Canada
  • Chambres modernes individuelles et partagées; toilettes et douches partagées; options végétariennes; literie fournie; bonne connexion internet.
  • Attraits du site : jardin de sculptures, vue imprenable sur le fleuve Saint-Laurent et accès au fleuve.
  • À noter que le lieu n'offre pas une accessibilité universelle; l'accès au bâtiment se fait suite à une marche de 10 minutes dans une pente.
  • Le site n'accommode pas les personnes véganes ni les personnes ayant des restrictions alimentaires. 
  • Si vous désirez arriver la veille, veuillez réserver votre nuitée de plus en communiquant directement avec le site de retraite. (418 452-8113 poste 1410 ou [email protected]) Cette nuitée supplémentaire est à vos frais.

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Kio-o
  • ​Kio-o est un centre de ressourcement unique, situé au cœur d’un domaine de 125 acres dans les magnifiques montagnes des Laurentides, à environ 100 km de Montréal à Sainte-Lucie des Laurentides.
  • L’atmosphère calme, le lac privé, la vue splendide de la falaise, la montagne et les sentiers font de l’endroit un lieu d’une beauté exceptionnelle qui incite au calme et à la détente profonde. Le silence, l’air pur de la montagne et le contact direct avec la nature sont de belles sources d’inspiration pour la rédaction.
  • Si vous désirez arriver la veille, veuillez réserver votre nuitée de plus en communiquant directement avec le site de retraite. (819 326-6121 ou [email protected]) Cette nuitée supplémentaire est à vos frais.
  • ​Spécificités du site : chambres coquettes et confortables partagées; toilettes individuelles non-genrées et toilettes genrées; options végétariennes; bonne connexion internet.
Auberge des balcons
  • Située en plein cœur du centre-ville de Baie-Saint-Paul, l’Auberge des Balcons est un lieu de rassemblement inspirant et motivant! Les attraits comprennent des sentiers de marche à proximité et le musée d’art contemporain de Baie-Saint-Paul.

  • Spécificités du site : chambres individuelles et partagées; espaces communs partagés (cuisine, salon, toilettes), toilettes genrées et non genrées; douches ind. et partagées; options végétariennes et sans gluten; bonne connexion internet.

  • ​Si vous désirez arriver la veille, veuillez réserver votre nuitée de plus en communiquant directement avec le site de retraite. 581 705-2176 ou [email protected]) Cette nuitée supplémentaire est à vos frais.

2) Planifiez votre covoiturage 

Thèsez-vous ne prend pas en charge le transport pour les retraites de rédaction, nous favorisons une approche communautaire et encourageons le covoiturage.

Si vous avez un véhicule personnel, nous vous encourageons fortement à afficher la ou les places disponibles dans celui-ci dans le document partagé Google Sheet (voir ci-bas). Les autres participant‧e‧s vous en seront reconnaissant‧e‧s! Si vous êtes à la recherche d'un moyen pour vous rendre à la retraite, inscrivez-le dans le document Google ou sur le groupe Facebook Thèsez-vous ENSEMBLE. 

Généralement, le covoiturage se décide dans les deux semaines qui précèdent la retraite de rédaction. Assurez-vous de sélectionner la bonne édition de retraite de rédaction! 

Repérez votre retraite et planifiez votre covoiturage!

163e édition : 10 au 12 août 2026
Google Sheet
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164e édition : 28 au 30 août 2026 
​Google Sheet
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165e édition : 7 au 9 septembre 2026
​Google Sheet

 166e édition : 14 au 16 septembre 2026
Google Sheet
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167e édition : 28 au 30 septembre 2026
​Google Sheet
168e édition : 19 au 21 octobre 2026
Google Sheet
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169e édition : 6 au 8 novembre 2026
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170e édition : 16 au 18 novembre 2026
​Google Sheet
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171e édition : 27 au 29 novembre 2026
​Google Sheet
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172e édition : 11 au 13 décembre 2026
​Google Sheet

3) Faites vos valises 🧳 pour ne rien oublier

RAPPEL DES VISÉES DE LA RETRAITE
  1. Avancer dans la rédaction de son mémoire, de sa thèse ou d’une production écrite académique, selon des objectifs personnels réalistes;
  2. Identifier les conditions qui favorisent sa rédaction;
  3. Briser le sentiment d’isolement. 
À APPORTER POUR BIEN RÉDIGER...
  1. Ordinateur portable, tablette, chargeur, rallonge et « barre multiprises » (attention aux claviers bruyants!) ;
  2. Ouvrages de référence;
  3. Crayons, feuilles, carnet;
  4. Articles à lire, imprimés ou déjà enregistrés dans votre ordinateur portable ou sur une clé USB;
  5. Musique et écouteurs (au besoin).​
* Bien qu'il soit possible d'apporter un deuxième écran, soyez avisé que les tables de travail se partagent à deux. 
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**Les sites d'hébergement offrent généralement une bonne connexion internet. Nous vous conseillons tout de même de télécharger à l’avance les textes et les logiciels dont vous aurez besoin.  
... ET POUR PROFITER DU SÉJOUR!
  1. Bouteille d'eau (c'est important de s'hydrater!)
  2. ​Vêtements confortables et pantoufles; 
  3. Vêtements adéquats pour les activités de plein air, de sport; 
  4. Si vous êtes musicien.ne à vos heures : apportez votre instrument pour égayer la soirée!
  5. Jeux de société, cartes, etc;
  6. Envie de prendre un petit verre en soirée, vous avez des fringales tardives? Il est possible d'apporter vin, bière et collations sur certains sites : renseignez-vous! ​​

4) Déconnectez-vous pour un maximum de productivité 

Pour vous assurer un cadre idéal de rédaction, voici quelques conseils pour optimiser votre environnement physique et social :
​
  • Surélevez votre écran à la hauteur de vos yeux;
  • Ayez sous la main toutes les sources (articles, livres, rapports, etc.) dont vous avez besoin pour vous lancer dans la rédaction et éviter les tentations;
  • Ayez de quoi vous hydrater à proximité (en plus du café/thé!);
  • Éteignez et mettez de côté votre cellulaire et internet pendant les tomates (si votre réalité vous le permet);
  • Désactivez toutes les notifications susceptibles de vous déranger;
  • Si ce n’est pas déjà fait, négociez votre temps avec vos proches, de manière à ne pas être dérangé.e pendant la retraite;
  • Ayez un calepin ou quelques feuilles sous la main pour noter les pensées qui vous viennent pendant les tomates. Cela vous permettra de rester concentré.e sur votre rédaction.

Nous vous invitons également à programmer un courriel automatique d'absence qui sera effectif dès le jour 1 de la retraite. Voici un exemple afin de vous inspirer :
​
Bonjour,
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Je souhaite vous informer que je serai en retraite de rédaction du (xx) au (xx) inclusivement
et que je ne pourrai répondre à mes courriels pendant de cette courte période.
Je vous répondrai dès mon retour.

Merci pour votre compréhension.

5) Consultez l'horaire (préliminaire) 

5) Planifiez vos objectifs de rédaction 

Thèsez-vous a adapté l’approche SMART (Doran, 1981) à la rédaction académique afin de faciliter l’identification d’objectifs qui ont un sens pour soi et pour les personnes avec qui l’on collabore, notamment sa direction. Adopter l'approche SMART, c’est se questionner sur ses objectifs de rédaction à l'aide de l’acronyme : Spécifique, Mesurable, Atteignable, Réaliste et Temporellement défini.

Pour tous les détails, nous vous invitons à consulter le résumé de l'atelier SMART en format PDF ou en format web. À l'occasion, des ateliers SMART sont offerts gratuitement à la communauté. Restez à l'affût de la programmation des activités !

À bientôt! Bonne retraite 🍅